Massagetherapie is een holistische en lichaamsgerichte therapie die verder kijkt dan de klacht alleen. Samen onderzoeken we jouw persoonlijke hulpvraag op een zorgvuldige manier. Door middel van massage en aanvullende lichaamsgerichte oefeningen kijken we naar het totaalplaatje: de samenhang tussen je fysieke, emotionele en mentale gezondheid, en hoe je in het leven staat.
De behandeling is erop gericht om je klachten te verminderen en je herstel te bevorderen. Je vergroot hiermee je lichaamsbewustzijn, waardoor je de natuurlijke kracht van je lichaam om zichzelf te herstellen – het zelfregulerend vermogen – weer de ruimte geeft
Wanneer kan deze therapie je ondersteunen?
Je lichaam uit balans is geraakt, bijvoorbeeld door een onregelmatig slaapritme of een constante stroom van stress. Wanneer spanning zich opstapelt, kan dit leiden tot een Burn-out, een gevoel van neerslachtigheid of een structureel gebrek aan energie. Je voelt je uitgeput en je vitaliteit is ver te zoeken.
Trauma gerelateerde klachten, emotioneel trauma of post traumatisch stress
Fysieke blokkades kunnen je dagelijks leven flink belemmeren. Denk aan hardnekkige nek- en schouderklachten, hoofdpijn, of spanningen in de onderrug en het bekkengebied. Soms is er sprake van een duidelijke
Fysieke klachten: Nek – schouder pijn- bewegingsbeperking door pijn bijvoorbeeld in het bekkengebied of rug, spierpijn , spierstijfheid en ongemak over het gehele lichaam.
bewegingsbeperking of chronische pijn (zoals bij reuma of fibromyalgie), maar het kan ook gaan om traumagerelateerde klachten die zich in het lichaam hebben vastgezet. Daarnaast bied ik een rustpunt voor wie extra gevoelig is voor prikkels zoals licht, geluid of geur, en fysieke en mentale veranderingen tijdens de zwangerschap of tijdens de overgang.
Kortom: of het nu gaat om overbelasting, specifieke lichamelijke klachten of een algemeen gevoel van onbehagen; we kijken samen hoe we jouw natuurlijke balans weer kunnen herstellen.
Doorgaans wordt gewerkt met olie op de huid echter altijd in overleg. Manuele klachten vragen soms een plaatselijke fascie release . Klachten die te maken hebben met diepgewortelde stress vragen soms een verbinding met het lichaam als geheel.
