Lichaamsgerichte ondersteuning bij
Burn-out-en Stressklachten
&
Chronische pijn
De Kracht van Trauma Sensitive Touch
Binnen mijn praktijk bied ik een veilige bedding voor iedereen die de verbinding met zijn of haar lichaam wil herstellen. Overweldigende ervaringen, langdurige stress of een burn-out laten diepe sporen na in ons zenuwstelsel. Vaak slaat het lichaam spanning op die we met praten alleen niet kunnen bereiken. Hierbij werken we op een zachte, afgestemde manier aan het kalmeren van je systeem en het hervinden van je veerkracht.
Integraal lichaamsgericht
Vanuit een holistische benadering worden verschillende vormen lichaamswerk geïntegreerd tot een samensmeltend therapeutisch geheel. Diverse stromingen van lichaamswerk hebben mijn manier van werken beïnvloed.
Massagetherapie een lichaamsgerichte benadering
Met een combinatie van Somatic Experiencing® (SE) en Massagetherapie ondersteun ik je om lichamelijke, psychosomatische en emotionele blokkades op een veilige manier te verwerken. Samen gaan wij op zoek naar oorzaak van de klacht en aanwezigheid van spanningen in het lichaam.
Somatic Experiencing® (SE) is een zachte, maar diepgaande neurobiologisch onderbouwde methode ontwikkeld door Peter Levine PhD die je helpt om opgeslagen spanning stap voor stap los te laten. SE kan zorgen voor balans en herstel in je zenuwstelsel. Deze benadering onderscheidt zich door de focus op het lichaam als sleutel tot herstel.
Therapie op maat Het is een individuele therapie, daardoor is de therapie per persoon verschillend. Fysieke en emotionele aspecten kunnen hierbij aan de orde komen waarbij het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt aangesproken. Een directe lichamelijke ervaring, lichaamsbewustwording, sensaties en impulsen zijn steeds het aanknopingspunt in het werken met klacht of thema.
Therapeutische vormen Doorgaans wordt er gewerkt met zachte therapeutische aanraking op de massagetafel (in stilte) het zij door kleding heen of op de huid met olie en altijd in overleg. Manuele klachten vragen soms een plaatselijke fascie release . Klachten die te maken hebben met diepgewortelde stress vragen soms een verbinding met het lichaam als geheel.
Een eerste afspraak?
Een kennismakingsbehandeling omvat een uitgebreide intake & kennismaking gesprek en een persoonlijk afgestemde (massage)therapeutische behandeling en is vrijblijvend, en dus niet gebonden aan een behandelingstraject. De afspraak duurt ongeveer 75 minuten. Op die manier kan je ervaren of deze therapievorm bij je past.
