SE is een methode zich richt op de lichamelijke spanning die ontstaat door stress en trauma. Trauma dat letterlijk vertaald wordt als verwonding kan verschillende oorzaken hebben. Het onderscheidt zich in aard, frequentie en het moment waarop het heeft plaatsgevonden, er kunnen ook een opeenstapeling van verschillende verwondingen zijn. We spreken daarom van verschillende soorten verwondingen;
- Enkelvoudig trauma: Een éénmalige traumatische ervaring
- Meervoudig trauma: Meerdere losse traumatische ervaringen
- Complex trauma: Aanhoudende en herhaalde blootstelling aan traumatische ervaringen over een lange periode
* Begeleiding bij complex trauma, vindt indien nodig plaats in overleg en samenwerking met, of na doorverwijzing van een psychotherapeut of psycholoog.

