Sensorische informatie-verwerking
Hoog Sensitief (HSP)
Bij mensen die hoog sensitief zijn, komt die informatie vaak sterker of intenser binnen. Dat betekent dat je sneller vol raakt van geluiden, drukte of sociale situaties, of juist extra gevoelig bent voor sfeer, aanraking of kleine veranderingen. Dit kan leiden tot problemen in de communicatie, concentratie, motoriek en/of sociale interactie.
Als deze prikkels niet goed gefilterd of verwerkt worden, kun je je overweldigd, moe of gespannen voelen – zonder dat je precies weet waarom.
Massagetherapie is erop gericht je zintuiglijke verwerking te ondersteunen. Je leert prikkels effectiever te filteren, waardoor de kans op overprikkeling afneemt. Het kan een stabiele basis bieden waardoor je met meer veerkracht in het leven staat.
