Bij mensen die hoog sensitief zijn, komt die informatie vaak sterker of intenser binnen. Dat betekent dat je sneller vol raakt van geluiden, drukte of sociale situaties, of juist extra gevoelig bent voor sfeer, aanraking of kleine veranderingen. Dit kan leiden tot problemen in de communicatie, concentratie, motoriek en/of sociale interactie.
Sensorische informatie-verwerking
Sensorische informatieverwerking gaat over hoe je hersenen prikkels uit je omgeving verwerken – zoals geluid, licht, aanraking, geur, smaak of beweging.
Als deze prikkels niet goed gefilterd of verwerkt worden, kun je je overweldigd, moe of gespannen voelen – zonder dat je precies weet waarom. In mijn begeleiding kijken we samen hoe jouw zintuigen werken, waar je overprikkeling vandaan komt en wat je nodig hebt om in balans te blijven.
Daarnaast kan de therapie helpen bij het verbeteren van de manier waarop het zenuwstelsel informatie verwerkt en het kan ondersteuning bieden bij het verwerken van en omgaan met sensorische prikkels en overprikkeling in het dagelijks leven.