Trauma Sensitive Touch (TST) combineert de helende kracht van aanraking in combinatie met Somatic Experiencing ® (SE) een lichaamsgerichte benadering voor het verwerken van trauma, stress en Burn-out.
Psycho-educatie is een klein onderdeel van de therapie en helpt je cognitief inzicht te krijgen in lichamelijke processen, wat de verwerking kan ondersteunen. Deze therapie is niet-invasief en werkt geleidelijk, zodat je je weer verbonden, levendig en veerkrachtig kunt voelen.
TST kan ondersteuning bieden bij:
- Burn-out
- Piekeren
- Sarcoïdose
- Slapeloosheid
- Stressklachten
- Weinig energie
- Prikkelbaarheid
- Spierhypertensie
- Fibromyalgie of reuma
- Post traumatisch stress
- Oververmoeidheidsklachten
- Spanning in nek & schouder
- Burn-out als gevolg van trauma
- Complex post traumatisch stress
- Onder – of overprikkeling bij ADD
- Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK)
- Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK)
Of bij iedere andere situatie waarbij jouw lichaam uit balans is